गिलोय के फायदे – Top 12 Health Benefits of Giloy
हमारा देश भारतवर्ष प्राचीनकाल से ही अनेक जड़ी-बूटियों और आयुर्वेदिक औषधियों से संपन्न रहा है. यहां पर ऐसी-ऐसी औषधियां पाई जाती हैं...
सिजेरियन डिलीवरी के बाद पेट कम करने के उपाय
मां बनना हर स्त्री के लिए सबसे सुखद एहसास होता है. अगर आपकी भी अभी-अभी सिजेरियन डिलीवरी हुई है या होने वाली...
कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाज – 11 चीजें जो घटाती हैं कोलेस्ट्रॉल
कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाज क्या है? आप अपने खानपान को बेहतर बनाकर तथा लाइफस्टाइल को सुधारकर अपने बढ़े हुये कोलेस्ट्रॉल...
च्यवनप्राश बनाने की विधि – How To Make Chyawanprash At Home? – Easy Recipe
आज हम आपको घर पर च्यवनप्राश बनाने की विधि के बारे में बता रहे हैं जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदत...
खाली पेट नारियल पानी पीने के फायदे – Benefits of Coconut Water
अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप चाय, गर्म पानी या फिर नींबू पानी के साथ करते हैं. लेकिन इन सबके...
इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फल कौन से हैं? – 10 Immunity Booster Fruits
अपनी इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए आपको अपने आहार में विटामिन-C का सेवन करना बहुत ही ज़रूरी है. इसलिए आज हम...
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या न खाएं – Foods To Avoid With High Cholesterol
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या न खाएं: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर की कोशिकाओं में पाया जाने वाला वसायुक्त पदार्थ है जो हमारे शरीर में...
पेट कम करने की डाइट – Diet for Reducing Fat
बेली फैट को कम करने में एक्सरसाइज बहुत ही महत्वपूर्ण रोल निभाती है लेकिन इसके साथ-साथ ज़रूरी है संतुलित भोजन लेना. आज...
कोरोना की दवाई आपके शरीर में ही है – How To Prevent Corona Virus?
दोस्तों, जैसा कि हमने बताया कि कोरोना की दवाई आपके शरीर में ही है. यह तो हम सभी जानते हैं कि इस...
वजन बढ़ाने के लिए डाइट चार्ट – Diet Chart for Weight Gain
यदि आप बहुत दुबले-पतले हैं और अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको अपनी डाइट में थोड़ा बदलाव तो करना...
