मखाने के फायदे- Benefits of Foxnut

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मखाना जिसे फॉक्स नट भी कहा जाता है स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक ड्राई फ्रूट माना जाता है. आज के इस आर्टिकल में हम...
अलसी के फायदे – Top 6 Benefits of Flaxseeds

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अलसी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है. शरीर के लिए अलसी के फायदे बहुत अधिक हैं इसलिए यह एक महत्वपूर्ण जड़ी...
हाई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड बढ़ने के मुख्य कारण

हाई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड बढ़ने पर क्या न खाएं

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हार्ट की बीमारी आज के समय में भारत में नंबर वन बीमारी बन चुकी है और यहाँ पर करीब-करीब हर 10 सेकंड में एक व्यक्ति की मौत हार्ट अटैक से हो...
पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के उपाय

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शरीर की किसी भी बीमारी का सीधा संबंध आपके पेट से होता है. डॉक्टर भी ये कहते हैं कि यदि आपका पेट...
पतंजलि सेब का सिरका के फायदे – Benefits Of Patanjali Apple Vinegar

पतंजलि सेब का सिरका के फायदे – Top 11 Benefits Of Apple Vinegar

पतंजलि सेब का सिरका कई सारी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में इस्तेमाल किया जाता है. आज इस आर्टिकल में हम जानेंगे पतंजलि सेब...
एप्पल साइडर विनेगर - सेब का सिरका के फायदे

एप्पल साइडर विनेगर – Top 8 Health Benefits of Apple Cider Vinegar

एप्पल साइडर विनेगर अधिकतर घरों व किचन में औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप यह जानते हैं...
खाली पेट बेल का जूस पीने के फायदे

खाली पेट बेल का जूस पीने के फायदे – Top 5 Benefits of Bael...

आयुर्वेद में बेल को एक बहुत ही महत्वपूर्ण औषधि माना गया है. आज इस आर्टिकल में हम खाली पेट बेल का जूस...
बेलपत्र - बेलपत्र के फायदे

बेलपत्र के फायदे – 7 Health Benefits Of Belpatra

बेल का वृक्ष भारतीय संस्कृति में पूजनीय माना जाता है. आज के इस लेख में हम आपको बेलपत्र के फायदे यानि स्वाथ्य...
पेट की चर्बी कम करने के लिए योगासन

पेट की चर्बी कम करने के लिए योगासन – 6 Yoga Asanas To Reduce...

आज की इस पोस्ट में हम जानेंगे कि पेट की चर्बी कम करने के लिए योगासन कौन-कौन से करें और कैसे करें.
पेट कम करने की डाइट – Diet for Reducing Fat

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बेली फैट को कम करने में एक्सरसाइज बहुत ही महत्वपूर्ण रोल निभाती है लेकिन इसके साथ-साथ ज़रूरी है संतुलित भोजन लेना. आज...
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